La ritenzione idrica è un accumulo di acqua nel corpo o in sue parti specifiche. Colpisce soprattutto le donne, e spesso è dovuto ad uno stile di vita squilibrato. Ma con qualche accorgimento e rimedi naturali si può ritrovare il naturale benessere e combattere la ritenzione idrica e la conseguente formazione della cellulite.

• gambe gonfie e doloranti
• fai poca pipì anche se bevi molto
• le scarpe ti entrano a fatica
• gonfiori localizzati soprattutto nelle gambe e nelle caviglie
• rigidità articolare

i liquidi ristagnano prevalentemente nelle zone più predisposte all’accumulo di grasso, come cosce, addome e glutei. Se viene trascurato, inoltre, l’accumulo di liquidi si trasforma in cellulite.

IL SISTEMA LINFATICO FUNZIONA CON LA “POMPA” MUSCOLOSCHELETRICA CIOE’:

• i movimenti del corpo
• le conseguenti contrazioni muscolari e dei vasi che permettono il flusso della linfa

Una vita troppo sedentaria e la compressione dei vasi sanguigni impediscono alla linfa di fluire liberamente

La linfa scorre dalla periferia verso il cuore attraverso i vasi linfatici e i linfonodi. Il suo scopo è quello di difendere l’organismo da batteri, virus e corpi estranei che rappresentano una minaccia. Inoltre, la linfa trasporta gli ormoni e assicura l’eliminazione dei rifiuti e delle tossine accumulate dall’organismo.

DA COSA E’ CAUSATA LA RITENZIONE IDRICA?:

• gli squilibri ormonali
• stipsi
• fumo
• alcolici
• vita sedentaria
• sovrappeso
• stare troppo in piedi indossando tacchi alti
• lunghi viaggi in aereo
• alimentazione squilibrata

IN CHE COSA CONSISTE IL PERCORSO DRENANTE E CONSULENZA NATUROPATICA?

COMPRENDE:

• un’approfondita raccolta dati sulle abitudini e sullo stile di vita sostenuto dal soggetto
• valutazione morfologica dei tessuti
• valutazione delle abitudini alimentari
• test di intolleranze alimentari.

IL PERCORSO

• Inizia con una prima seduta di consulenza naturopatica
• Si svolge successivamente nell’arco di DODICI sedute di trattamento manuale, miofasciale, connettivale e riflessologico
• All’inizio viene eseguito il test di intolleranze alimentari e vengono date le prime indicazioni per una corretta alimentazione naturale
• Particolare attenzione viene posta all’insegnamento di una appropriata respirazione, con esercizi da praticare a casa.
• Vengono consigliati rimedi naturali di flori e fitoterapia ed oli essenziali biologici
• Vengono fatte le misurazioni per valutare gli effettivi progressi nell’arco delle sedute programmate.

In alcuni casi, la ritenzione idrica può essere provocata da gravi patologie di base. In simili situazioni, il ricorso ai rimedi naturali per contrastare questo disturbo non si rivela utile, ma è necessario sottoporsi ad idonee terapie (farmacologiche e non) prescritte dal medico.

• Studio di Naturopatia